Kenapa kita Perlu Ambil Supplement??

Assalammualaikum..

Ada diantara kita tertanya2 apa perlunya kita ambil supplement jika boleh ke klinik ambil ubat doktor. Sudah tentu doktor leBih arif dgn tahap kesihatan kita. Ini bermakna anda menunggu saat2 sakit dan penyakit itu dtg dan barulah kita terfikir2 mcm mana kita boleh sakit dan mula mncari2 ubat atau petua yg dpt mhilangkn sakit tersebut.
Antara faktor-faktor yang mendorong kita mengambil supplement ialah :

• Kita sering terdedah terhadap pencemaran alam sekitar seperti pencemaran udara, air , bunyi dan lain2 yg mana menyumbang kpd tekanan kepada gaya hidup kita dari segi kesihatan mental, fizikal dan kerohanian.
• Tubuh badan kita memerlukan dos yang lebih bagi sesetengah nutrien bagi menyokong fungsi tubuh kita yg mana adakalanya kita tidak suka untuk mengambilnya dlm pemakanan harian kita seperti sayur dan buah-2an.
• Sumber semula jadi vitamin seperti buah dan sayuran mungkin tercemar oleh krn penggunaan bahn kimia spt baja dn racun serangga. Kesegaran buah dan sayuran bukanlah jaminan bahawa kita telah mengambil nutrin yg cukup malah kesan sampingan jangka panjang pasti mempengaruhi kesihatan kita.
• Adakalanya kita tidak mengamalkan gaya hidup sihat seperti mengabaikan senaman, tidur lewat, merokok dan meminum alkohol dan sebagainya.
• Kebanyakan dari kita mengambil makanan mengikut selera sendiri tanpa menghadkan batasan kuantiti dan kandungan yang tidak baik dlm makanan spt lemak, garam dan gula berlebihan, perasa, pewarna, pengawet dan sbgnya.
• Terdapat gangguan penyerapan nutrisi daripada makanan spt alkohol yg merosakkan suatu fungsi aik makanan.
• Kehilangan nutrin dalam makanan berlaku apabila kerosakan pada buah, sayuran atau sumber lain oleh krn cara memasak yg terlalu lama atau cara pengendalian bahan yg tdk betul.

 

Kkurangan nutrisi tersebut boleh meningkatkan risiko kesihatan spt :

• penuaan pramatang,
• kelesuan,
• mudah mendapat penyakit dan jangkitan
• Keguguran rambut
• Osteoporosis
• Kulit bermasalah

Jadi supplement pilihan saya sudah semestinya "SHAKLEE" yang pastinya "SENTIASA SELAMAT, SENTIASA BERKESAN DAN SENTIASA MESRA ALAM. yang paling penting Shaklee 100%  disahkan HALAL.

 

 

Putera Kedua - Muhammad Irham Afif

Assalammualaikum..

Bersawang!! Berdebu!! Berhabuk!! kaw2 punye..dah lame tak berblog..kekangan masa & idea wat jadi bertangguh2 nak mengupdate..
Ok la saya nak mula kan dgn cite yang tertangguh 7 bulan yang lalu iaitu kelahiran Putera Kedua Muhammad Irham Afif Bin Abd Rashid. selamat dilahirkan pada 12.02.2013 Jam 10.34pagi Bersamaa hari Selasa melalui kaedah C-zer jugak.. means czer kali kedua..Tinggal 1 je lagi peluang nak mengandung hopefully gegurl la..

ehem..ehem.. kite throwback kejap eh :

9 Feb 2013(Sabtu) : kul 1.30 checkin hospital Putrajaya..tem tu dah de turun tanda darah tapi rase saket kontraksi lite2 je..blh bertahan lagi. Tem tu perasaan bercampur baur..sedey tinggalkan aQif kat umah mama n abah tp harus kuat untuk kuarkan adek..1st day tu xde ape yg doc buat..juz prosedur bese cek itu ini..bukaan baru 1cm tem tu..hurrmm makan2, minum2, tgk2 org & tidoooo..

10 Feb 2013(Ahad) : kul 7.30pagi doc pgl cek jalan n masukkan somting alat yang membantu bukaan jalan katenye..saketnye hanya ALLAH SWT saje yang tahu..mengalir air mata ni tem doc masukkan alat tu..Doc ckp klu benda tu kuar means bukaan pun aktif la..menangis sorang kol suamy mengadu..tem tu rase tertekan sgt2  hati dah mule rase rendu sgt2 kat aQif..pegang perut ckp kt adek pujuk adek soh kuar..

11 Feb 2013(Isnin) : lepas solat subuh masuk Bilik air tetibe benda yang doc masukkan tu terjatuh..tem tu rase nk nangis sangat..apekah???hati penuh dgn harapan agar adek kuar arini sb ibu dah x larat sgt2 nk stay..bile doc cek bukaan baru 2cm..alahai perasaan tem tu frust sgt2..mule la pk itu ini mcm2 dalam pikiran..ape lagi kol suamy la ngadu nangis2..ptg tu suamy dtg bwk mknn tetibe suamy cite aQif dh start panggil2 ibu..lari2 carik ibu pastu kaki tersadung jatuh..ya ALLAH sedihnya bile dgr..trs x lalu nak mkn..suamy pelok pujuk2 soh istigfar byk..badan dh x mampu nak bwk perut..hati dah x mampu nak tanggung rendu kt aQif..tp ade 1 nyawa dlm perut yg minta supaya ibu bersabar & kuat demi dia..
Mlm tu mcm bese nurse buat CTG cek jantung bby..tetibe nurse kelam kabut pgl doc, doc tgk CTG pastu geleng2..hati dah x tentu arah..mmg aku prasan kt CTG tu degupan jantung bby aku tgk agak tinggi..160 - 190..bile aku tanya nurse tanya doc dorang juz ckp, xde pape ibu jgn stress..nnt BP ibu naik plak..tp hati ibu kan..bile tgk nurse n doc kelam kabut mcm tu blh tenang ke??dalam hati x putus berdoa agar bby xpape..nurse masukkan drip air kt  tgn katenye nk relax kan bby..lps setgh jam buat CTG balik & alhamdulillah jantung bby dah kembali normal..bile ty nurse, nurse bgtau tadi jantung bby x stabil..bile jantung bby tinggi kemungkinan  besar bby akan lemas..tanda2 awal lemas la katenye nak pulak tem tu aku dah over due 9hari.possiblity nak lemas mmg besar..bile dgr berdegup jantung ni..lps doc n nurse pegi kol suamy gtau psl keadaan tadi..mcm bese adegan air mata tetap ade..manje sgt lettew..ckp kat suamy rse nk operate sb risaukan adek dlm perut ni..takut bile tg bukaan bukak adek plak yang x stabil kat dlm tu..suamy juz ckp terpulang pd ibu..pk baik2..klu rse x tahan operate tp klu nk normal tunggu je la..mmg niat hati & harapan bsr preggy kali ni nak sgt bersalin normal tp bile pk blk klu dah ini yang ditakdirkan ALLAH SWT..aku redha demi anak tercinta..

12 Feb 2013(Selasa) : mlm tu mmg xleh nk tido lgsg..pikiran serabut sgt2..kul 6 dah bgn g surau solat subuh, solat hajat minta diberi petunjuk & ketenangan jiwa..kul 7.30pg mcm bese g blk review doc nk cek bukaan..hampa sgt2 bila doc gtau bukaan still 2cm..dgn lafaz bismillah ckp ngn doc saya mintak operate..doc larang memula, dia ckp ibu muda lagi x syg ke nk operate..nnt tgl 1 je lg peluang nk preggy..aku tunduk nangis teresak2..fikiran buntu pikirkan keadaan bby..takut kejadian smlm berlaku lagi..ckp kt doc sekali lagi..saya nekad nak operate..mungkin ini takdir ALLAH SWT..saya redha demi anak saya..saya xnk amik risiko..nyawa anak saya lgi penting dari kehendak saya nk bersalin normal..mungkin klu x overdue lagi saya akan tunggu tp dh overdue 10hr saya rase dh xleh nk tunggu lagi..akhirnya  doc terima..terus cpt2 booked bilik OT..aku yang 1st oeprate hari tu sb dah overdue sgt2 kan..kol suamy soh dtg hospital kul 10pg aku ditolak ke bilik OT bersama suamy..
Alhamdulillah hati lega sgt2 saat mendgr tangisan pertama si manja ku..anak ibu...syukur selamat sumenye..
Inilah mudak yang suke sgt dok dlm perut ibu ni..Muhammad Irham Afif - yang terpuji Pemberi Rahmat Yang bermaruah..sayang anak ibu sgt2..

Anugerah Terindah dari Ilahi..syukur..

ololo idung pesek mcm ibu

ADVANCED JOINT HEALTH TABLET!

Assalammualaikum..

Khas untuk mereka-mereka yang menghadapi masalah kesihatan sendi - ADVANCED JOINT HEALTH TABLET dapat membantu anda!!
Jom kita baca beberapa perkara penting yang perlu kita ketahui mengenai kesihatan sendi.

KESIHATAN SENDI.

Sendi-sendi membentuk hubungan antara tulang-temulang yang memberi sokongan dan membantu anda bergerak. Ia terdiri daripada tulang rawan, ligamen, tendon dan cecair-cecair sinovia (bendalir yang melicinkan sendi-sendi) yang memberikan keselesaan antara tulang-temulang dan membantu menyerap hentakan dari impak fizikal.

SAKIT SENDI DAN KETIDAKSELESAAN

Semakin umur meningkat, tulang rawan menyusut secara semulajadi. Tekanan fizikal yang berterusan dan bebanan boleh mempercepatkan kerosakan tulang rawan dengan mencetuskan pembebasan bahan kimia yang menyerang tulang rawan dan menyebabkan ketidakselesaan sendi dan pergerakan terbatas.

Bagi jutaan orang yang mempunyai ketidakselesaan sendi, aktiviti biasa seperti membengkok, duduk dan berjalan pun terasa begitu mencabar.

Jangan biarkan sakit sendi menghalang anda dari bergiat aktif, pencegahan awal boleh menjadikan sendi anda sihat pada masa yang akan datang. Sama ada anda mengidapi sakit sendi atau tidak, adalah penting bagi anda mendapatkan nutrisi sendi seiring peningkatan usia.

ADVANCED JOINT HEALTH TABLET mengandungi ekstrak unique Boswellia aktif dengan paten tertunda, ekstrak jagung dan nutrien penting lain termasuk Zink, Tembaga, mangan dan Vitamin C untuk membantu meningkatkan keselesaan sendi dan pergerakan. Dengan menggunakan tumbuhan dan bahan-bahan berasaskan mineral, Shaklee Advanced Joint Health Tablet ialah formula sayur-sayuran 100%

Pernah terasa sakit bahu? 

Rasa tegang semacam? 

Sering sakit bahu belikat apabila duduk lelama mengadap PC? 

Sakit Pinggang??

Bila pakai High heels selalu sgt, sakit pulak sendi2 kaki, pernah???

Bila tunduk atau rukuk / duduk antara 2 sujud (masa solat), maka berkumandanglah keriok-keriok kat sendi. Pernah???

Selalunya, semua ni kita anggap sbb pengambilan kalsium yang tak cukup kan? Tapi sedar tak anda, ia bukan sekadar tak cukup kalsium. Itu tandanya anda mengalami sakit sendi yg "mild"

Puncanya?? Tahukah anda kekerapan melakukan aktiviti seperti kedudukan poster yg tak betul yg terlalu lama, sering dukung anak, tidur yang salah posisi dan juga sering mengangkat benda-benda berat, boleh mengundang sakit bila kekerapan aktiviti-aktiviti ni secara longterm... maka terjadi la :-

1. sakit sendi lutut

2. sakit sendi tangan

3. sakit sendi kaki

4. sakit sendi bahu

5. sakit sendi siku

 credit

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Untuk maklumat lanjut mengenai produk Shaklee, keahlian Shaklee atau menjana pendapatan dari rumah, sila hubungi saya seperti yang tertera di bawah :-

Nama: Norlela Ahmad Mustafa

ID SHAKLEE: 905171

Email: aqifleyla@gmail.com

Call/Sms/Wa : 013-3188804

FB: Rashelaqif E-shoppe

Jika anda nak beli produk SHAKLEE dengan harga ahli ataupun nak COD area PUCHONG, SHAH ALAM, SUBANG JAYA, PUTRAJAYA, PETALING JAYA boleh hubungi saya untuk temujanji. Jika anda berada di luar kawasan ini, anda masih boleh dapatkan vitamin ini melalui pos ke alamat anda ke seluruh Malaysia ^_^

 

Vita-Lea Iron Formula Shaklee

Assalammualaikum..

Pernahkan anda mengambil multi vitamin?? tak kisahlah jenama ape asal kan muti vitamin. Multi vitamin tu merupakan pelbagai vitamin yang dikumpul menjadi sebiji vitamin sahaja, itulah multivitamin. Amalan pengambilan multi vitamin amatlah digalakkan kerana ia dapat membantu kita memenuhi keperluan zat dan nutrisi yang diperlukan dalam badan kita. Pengambilan setiap hari juga boleh memberi 1001 kebaikan untuk jangka masa panjang.

Vita-Lea® Iron Formula

Meh saya nak cite sket pasal multi vitamin dari shaklee yang diberi nama VITALEA IRON FORMULA

APAKAH KELEBIHAN VITALEA ?

>>Ianya dikatakn KILLER PRODUCT OF SHAKLEE kerana ianya adalah multivitamin beserta iron yang sangat penting untuk pembentukan darah dan sel. ia seumpama 2 biji VITALEA bersamaan 40 jenis hidangan lauk...Bermakna, untuk mendapatkan zat yang sama banyak dalam 2 biji VITALEA ianya samalah dengan 40 hidangan jenis lauk..ehem2...mampu ke awok2 sume nak makan sampai 40 jenis lauk tu?mampu ke idokkk...hehe
Ada sesetengah kajian mengatakan bahawa pengambilan multivitamin sahaja sudah mencukupi bagi mereka yang sihat dan yang menjaga pemakanan seimbang. Asasnya semua masalah kesihatan memerlukan vitalea. Ini kerana di dalamnya mengandungi 12 vitamin dan 7 galian utama yang banyak membantu dalam kestabilan sistem tubuh badan manusia

KENAPA VITALEA SHAKLEE??

>>kerana Vitalea mengandungi 23 vitamin dan mineral kritikal dalan jumlah yang seimbang untuk memantapkan kesejahteraan kesihatan kolon, hati, mata dan sistem imun dalam jangka masa panjang.
 :: 2 kali lebih antioksidan untuk mencegah
kerosakan fungsi imun berpunca daripada
radikal bebas
 :: 2 kali lebih kalsium untuk pembinaan
tulang
 :: 2 kali lebih magnesium untuk mengekalkan
rentak jantung, otot, dan fungsi saraf
 :: 2 kali lebih Beta karotena untuk membentuk
vitamin A yang lebih biopotent
 :: 3 kali lebih selenium untuk melindungi
paru-paru, kolon dan prostat
 :: 3 kali lebih vitamin K untuk menyokong
proses pembinaan tulang
 :: 6 kali lebih boron untuk menyokong
kesihatan tulang
 :: 10 kali lebih Biotin yang menyokong
proses pengeluaran tenaga

SIAPA YANG PERLUKAN VITALEA SHAKLEE??

• Individu dewasa yang mementingkan kesihatan dan kecergasan tubuh jangka panjang
• Individu yang tidak lengkap diet hariannya
• Individu yang ingin meningkatkan sistem imun
• Remaja yang sedang membesar
• Wanita yang mementingkan kesejahteraan kesihatan mereka
• Lelaki - semua peringkat umur dewasa lelaki
• Individu yang menopous
• Wanita yang baru bersalin

>>Secara umumnya, untuk semua orang dewasa yang pentingkan kesihatan optimum. Lebih-lebih lagi kepada penggemar makanan segera, suka makan di luar, dan yang makan ikut selera – bukan ikut gizi seimbang.
Mengandungi Beta Carotene yang membantu mengekalkan pertumbuhan badan, mengawal masalah penglihatan & membantu pembentukan tisu badan.
Diformulasi dengan Iron yang penting untuk pembentukan sel darah merah di dalam badan.

Vitalea banyak membantu mencantikkan kulit wajah, kuku yang licin, rambut yang kuat dari segi akarnya, membantu mencegah penyakit tiroid @ beguk ( penyakit tiroid ini terjadi kebiasaanya kerana kekurangan iodin dan ini terdapat di dalam vitalea. selain itu juga, ia adalah antara supplement terpenting untuk diet atau slim yang mana kalau kita kurang makan namun pengambilan vitalea ni banyak membantu memberi badan rasa bertenaga, tidak lesu dan menjadikan kulit sentiasa tegang.

Ibu-ibu yang mengandung dan menyusukan anak, sangat digalakkan mengamalkan pemgambilan vitalea kerana kepentingan zat dan vitamin serta keperluan zat besi oleh si bu dan ianya juga penting untuk tumbesaran anak.

Mengapa ada sesetengah ibu yang mengandung mahupun yang menyusukan anak mudah rasa pitam atau pening kepala? Hakikatnya ibu-ibu kekurangan zat besi @ iron dalam pengambilan diet harian mereka.

Iron/zat besi banyak terdapt dalam makanan laut seperti kerang, tiram namun terdapat banyak sebab mengapa ibu mengandung tidak boleh terlalu banyak makan makanan laut..kerana :-
* ada sesetengah ibu alah dengan makanan laut
* peraiaran / laut yang telah tercemar
* tidak bersih ketika mencuci atau membersihkannya
* selain itu, ianya bukan mudah untuk didapati dan harga yang tidak menentu.

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit

Untuk maklumat lanjut mengenai produk Shaklee, keahlian Shaklee atau menjana pendapatan dari rumah, sila hubungi saya seperti yang tertera di bawah :-

 

Nama: Norlela Ahmad Mustafa

ID SHAKLEE: 905171

Email: aqifleyla@gmail.com

Call/Sms/Wa : 013-3188804

FB: Rashelaqif E-shoppe

Jika anda nak beli produk SHAKLEE dengan harga ahli ataupun nak COD area PUCHONG, SHAH ALAM, SUBANG JAYA, PUTRAJAYA, PETALING JAYA boleh hubungi saya untuk temujanji. Jika anda berada di luar kawasan ini, anda masih boleh dapatkan vitamin ini melalui pos ke alamat anda ke seluruh Malaysia ^_^

My aQif Turn 2!!

Assalammualaikum..

10.01.2011 - 10.01.2013 ~ Alhamdulillah anak ibu Muhammad Irham Aqif dah 2tahun.Membesar dengan sihat dan penuh kasih sayang dari kami sekeluarga. sekejap sangat rase masa berlalu macam x percaya je anak ibu dah 2thn.Rase macam baru je dia lahir, terbayang² lagi saat melahirkan dia.dah besyar dah skrg..

Perkembangan aQif skrg ni dah pandai cakap sket², mulut pun boleh tahan becoknye..berckp je x brenti walaupun banyak lagi patah² perkataan yang ibuayah tak paham lagi kan..kami ye kan je bile dia mcm mintak respon dari kami..hehe..kelakar bile ingat, blh buat aku senyum sensorang..Dia la penghibur kami saat² bosan x bosan pun tetap terhibur dgn keletah dia..Pandai ikut ape yg kite buat ke ckp ke..cpt je dia belajar. itu yang agak isau sket klu dia dgr org ckp @ buat bende yang x elok. takut dia mengikut.Bile ajak berzikir dah boleh ikut walau dengar ujung² je..menyanyi pun blh tahan, setakat lagu muara hati-hafiz n siti nurhaliza tu kacang je bg aQif nak plak tang korus tu..hehe..sb ibu dia layan cite adamhawa tu psl la dia slalu dgr lagu tu..hik³.

 semalam ktorg just celeb simple je..mmg ingat nak buat majlis dia tapi aku n en suamy plan nak buat skali dgn kenduri adek dia nanti. tapi mungkin lambat sket la adek dia ni pun belum lagi ade tanda² nak kuar..lagipun keadaan aku skrg yang sedang menghitung hari je ni, mmg x larat la nak masak² bagai. Kebetulan atuk n wan dia ajak pagi makan kt tanjung harapan klang, tempat feveret kami sekeluarga.So aku n en. suamy ikutkan je. Pagi tadi pun tem anta kt umah pengasuh dia, aku dah siap² beli cup cake tuk dia makan ngn kawan² dia. Pengasuh dia ckp menyengeh je tem nyanyi lagu besday.mcm paham je..mlm tadi pun same gak, malu² bile ktorg sume nyanyi tuk dia. dah pandai malu dah anak ibu skrg..hehe..gedix!

1st time aku tgk kat muara tu x ramai org, tenang je nk pilih seafood klu x nk memilih pun kene beratur bagai ape tah lagi nk pilih meja...kene cepat la gi cop.Klu x dapat dok ujung² je la..xleh nk view laut..huhu..mayb smlm tem hari keje kan sb tu la kot x ramai org..Boleh makan dgn tenang..hehe..Lepas je makan smlm amik angin pantai jap pastu ktorg pun gerak balik memandangkan esok kene keje kan..Sampai je umah besday boy terus tido..kepenatan agaknye berlari keliling tmpt makan tu..jenuh jgk ayah, atok n p.long dia mengejar..hehe..lasak kemahen anak ibu neh!

Apapun Ibu nak ucapkan selamat hari lahir untuk anak kesayangan ibuAyah Muhammad Irham aQif. semoga aQif jadi anak yang soleh, jadi abang yg baik utk adek² nanti, & yang paling penting menjadi hamba Allah yang akur akan perintahNYA. IbuAyah sentiasa mendoakan yang terbaik utk aQif & kami teramat sayang sangat kat aQif..Love u so much sayang ibu...

** Terima kasih ya rabb atas kurniaan anugerah yang terindah dari MU ini..Selagi jantung ku masih berdegup, selagi itu akan ku jaga sepenuh nyawa ku untuk memberikan yang terbaik utk dia. Tak pernah kurasa bahgia sebelum ini sehingga la saat aku rase ade denyutan nadi kecil dlm rahimku, saat aku pertama kali merasa gerakan² comel dalam perutku, saat aku mendengar tangisan pertama dia, saat aku dan dia bertentangan mata & saat aku melihat dia membesar di depan mataku..sungguh indah perasaan menjadi seorang ibu. terima kasih ya Allah kerana memberiku peluang untuk menikmati saat² bahagia itu disamping suamy tercinta. Dia la kegembiraan, kebahgian, suka duka kami sekeluarga Muhammad Irham Aqif  B. Abd Rashid.semoga dia sentiasa dibwh lindungan rahmatmu ya ALLAH..amin..**

u alwayz be my baby..

shayang kamu ketat²

Austin Steak House

Assalammualaikum...

Dah lame sebenarnye mencari tempat ni..tgk review n cite kwn² tempat ni sedap dia punye chicken chop. Dulu penah jgk cari, tp x jumpa last² hubby ajak mkn kat D'one steak..hhmm ok not bad food dia..
selasa aritu kebetulan cuti tahun baru, rengek² ngn en suamy ajak makan kt Austin..cakap dengan dia nk mkn jugak b4 deliver, alasan paling mujarab ialah TERINGIN..pdhal xde la teringin sgt..sj ngade²..hik³.
Lepas magrib ktorg pn gerak ke bangi..carik punye carik x jumpa² jugak..abis 1 bangi tu rasenye en suamy pusing²..aku dah mule rase giveup ckp kt en suamy mkn kt tempat lain la..tp en suamy ckp 'sabar..jumpa ni nnt,cepat ngn lambat je'..bersemangat sang suamy menunaikan hasrat isterynye yg membuyung ni..hehe..
Akhirnye, jumpe jgk ktorg tempat yang dihajati..Dah lalu dah sebenarnye jln ke tempat tu cume x dan sampai kt shop lot tu en suamy dah pusing cari blah lain..nasib tetibe dia ckp tergerak ati nk pusing blk..huhu..thanks suamykuuu..
sampai je, tgk² menu en suamy terus order chicken chop gril mmg feveret dia la tu..tanpa berfikir pnjang trs order..hik³, aku pulak dah puas dok pikir² nk mkn pe, last² aku pilih chicken golden blue n si jantung hati kami, aQif aku order kan spegethi..memang betul la ape yg aku baca kt tenet pasal tempat ni..memang sedap n harganye pun xde la mahal mcm kt tempat² lain..memang berbaloi la pegi situ walaupun terpakse tawaf bangi 3,4 kali..hehe...tgk tempat tu pun makin lame makin ramai org datang, tapi serve memang cepat la..x perlu tunggu lelama..kejap je makanan sampai..en. suamy siap ckp len kali klu nk makan western g Austin je..puas ati..lega ati dgr suamy punye komen..mlm boleh tido senyum, dah dpt mkn kt tempat yg di dihajati..usap² perut, ckp ngn adek klu nk kuar dh boleh dah, ibu dah dapat mkn chicken chop kt Austin..ekekekeke...gedix oo ibu..

dap buu..

x sabo tgk ayah punye dapat dulu..hehe

Ni aQif punye..

aQif mkn suku je yg lain ibuayah dia la jd mangsa kene abiskan

Ni ibu punyeeee..yeaayyy

yang ni ayah punye..dap²

Welcome 2013!!

Assalammualaikum..

dah lame rasenye x mengupdate blog..maklumla tgh menghitung hari skrg ni,sume bende rase xlarat nk buat..nk buat entry pn rase mcm xde idea je nk mengomel..hari ni plak tetibe rase ade mood nk wat story..
alhamdulillah dah tahun baru skrg ni..masih diberi peluang bernafas di muka bumi ALLAH swt lagi..thn 2012 mlm tahun baru aku sambut kt hsptl ngn aqif..sedey dgr bunyi bunga api berdentum²..dpt tgk kt tgkp hsptl putrajaya je..huhu..
tapi tahun ni dpt gak g tgk bunga api..bukan xcited sgt pn nk celebrate beria p tgk konsert bagai..just suke tgk bunga api yg cantek² je..blk kje isnin aritu en. suamy dah mengajak g tgk bunga api..xcited nk bwk aqif katenye n jln2 sblm aku kne kurung berpantang..hehe..ikutkan hati mmg mls nk berjln²..bukan ape, dgn keadaan aku yg mcm ni jln setapak dua pn dh mengah2 nikan pulak nk g tmpt org yg crowded²..tp ble tgk en. suamy beria ajak, rase x sampai ati pulak nk tolak..so mlm tu kul 10.30 lebih kurang ktorg pn gerak ke putrajaya..putrajaya je tmpat yg confirm x jem sb byk jln + dekat sket ngn umah kan..
samp pun dlm kul 11 mcm tu..tem tu AMBANK ade wat konsert ambang 2013  kt putrajaya, ktorg pn decide lepak kt ctu je..bukan nk tgk konsert sgt pun..retis ape yg nyanyi² kt pentas tu pn aku x tau..dengar² gtu je..lebih melayan kerenah aqif dok men pistol buih²..ktorg pegi dgn suamy BF aku  n anak dia..BF aku tu x ikut sb tgh berpantang..kebetulan hubby ktorg mmg kamceng tu yg en.suamy ajak follow ktorg skali..atleast aqif ade la kwn nk memain..
tepat kul 12 je start la pertunjukkan bunga api..memula tu aqif punye la takut..nk berdokong je..dh spoil mood dh kt ctu..ye la beria je ayahnye nk bwk dia tgk bunga api last² dia takut plak..tapi lelama tgk bunga api tu dia xcited plak..siap tunjuk 'bu..nge api bu..'ati dh lega la dgr..mungkin dorang mainkan bunga api tu selama 15mnt, so tu agaknye wat aqif jd cool sket tu..tp bile dah lame sgt bunga api tu aku plak yg jd takut..tetibe rase mcm kt gaza plak..dalam ati terpk gak, mcm ni la agaknye kt gaza tu ek..bunyi berdentum² mcm ni..tetibe rase bersyukur sb ditakdirkan hidup dinegara yg aman damai mcm ni..alhamdulillah..
abis je bunga api ktorg pun gerak blk..sampai umah, en.suamy kne kerah picit kaki & pinggang sb byk sgt berjalan..hehe..
ape yg aku arapkan tahun ni semoga hidup aku sekeluarga sentiasa di rahmati ALLAH swt & dengan kehadiran bakal org baru dlm idup kami nnt akan menambahkan lagi kebahagiaan dlm hidup kami..in shaa allah..love my family so much..

sibuk men bende tiup² tu

Hero² ibu

anak manje ibu neh

leka men pistol buih

dah mule boring

dengan kakak Qcha

kesayangan ibuayah

SELAMAT TAHUN BARU!!!

penat sgt blk tgk 'nge api'